Zirkeltraining ist eine Trainingsmethode, bei der verschiedene Übungen im Zirkel durchgeführt werden. Die Übungen können Kraft-, Ausdauer- oder Koordinationstraining umfassen und werden mit kurzen Intervallen und mit kurzen Pausen zwischen den Stationen durchgeführt.
| Sportangebot | Wochentag | Beginn | Ende | Alter von | Alter bis | Ort |
|---|
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Flex & Flow findet in der Sporthalle im Hanseviertel in der „Anna-Vogeley-Straße 24 in 21337 Lüneburg“ statt.
Am Grasweg 27
21339 Lüneburg
Dienstag – Donnerstag
08:30 – 21:00 Uhr
Montag & Freitag:
07:30 – 21:00 Uhr
Samstag & Sonntag:
10:00 – 16:00 Uhr
Montag – Freitag:
09:00 – 13:00 Uhr
Mittwoch:
09:00 – 17:00 Uhr
