Cardio Step im

VfL Lüneburg

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Abteilungsinformationen

Der Mix aus Step und gezieltem Workout sorgt nicht nur für Spaß, sondern auch für Fettverbrennung und Muskelstraffung. Es bringt Euer Herz-Kreislaufsystem so richtig in Schwung. Mit einem Wechsel aus leichten Step-Schritten und Kombinationen sowie einer gezielten Kräftigung der unterschiedlichen Hauptmuskelgruppen, wird in kürzester Zeit den Problemzonen zu Leibe gerückt. Dabei kommt die Verbesserung der Kondition ebenfalls nicht zu kurz.

Trainingszeiten

Cardio-Step-Workout*

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Cardio-Step-WorkoutMontag17:4518:451890Studio EG Sültenweg

(* Studiokursprogramm Zusatzbeitrag: 7,50 €)

Kontakt

Abteilungsleitung und Trainer/innen

Geschäftsstelle

Am Grasweg 27
21339 Lüneburg

Übungsleiter/-in

Angela Ruland
Übungsleiter Cardio Step