Yoga im

VfL Lüneburg

Über uns

Abteilungsinformationen

Yoga spricht gleichermaßen Körper, Atem, Gedanken und Gefühle an. Der physische Körper wird durch Atemübungen (pranayama) belebt und von Blockaden befreit. Durch fließende Körperübungen (asanas) wird der ganze Organismus über Meridiane harmonisiert und revitalisiert und findet so zur Balance. Die Übungen unterstützen den Körper mit dem alltäglichen Stress gelassener umzugehen.

Trainingszeiten

Yoga**

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
YogaDienstag19:0020:001890Seminarraum Grasweg
YogaFreitag18:0019:001890Studioraum Grasweg

Frauen Yoga**

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Frauen YogaMontag20:0021:001890Studio OG Sültenweg
Frauen YogaDonnerstag11:0012:001890Studio EG Sültenweg

Frauen Flow Yoga**

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Frauen Flow YogaMontag18:0019:001890Studio OG Sültenweg

Pilates meets Yoga**

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Pilates meets YogaMontag10:0011:001890Studioraum Grasweg

(* Studiokursprogramm Zusatzbeitrag: 7,50€)

(** Frauen-Fit Zusatzbeitrag: 24,00€)

Kontakt

Abteilungsleitung und Trainer/innen

Geschäftsstelle

Am Grasweg 27
21339 Lüneburg

Übungsleiter/-in

Andrea Griebel, Okka Hippen, Birgit Kerber-Schulz, Sonja Salomon
Übungsleiter für Yoga