Yoga im

VfL Lüneburg

Trainingszeiten

Yoga

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
YogaMittwoch18:3020:001890Yogaraum I. Windisch

Power Yoga

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Power-YogaFreitag18:1519:151890Studio OG Sültenweg

Frauen Yoga

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Frauen YogaDonnerstag11:0012:001890Studio EG Sültenweg
Frauen YogaMontag20:0021:001890Studio OG Sültenweg

Frauen Flow Yoga

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Frauen Flow YogaMontag18:0019:001890Studio OG Sültenweg
Frauen Flow YogaDonnerstag18:0019:001890Zoom

Pilates meets Yoga

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Pilates meets YogaMontag10:0011:001890Studioraum Grasweg
Pilates meets YogaDonnerstag10:0011:001890Studioraum Grasweg

Kontakt

Abteilungsleitung und Trainer/innen

Geschäftsstelle

Am Grasweg 27
21339 Lüneburg

Übungsleiter/-in

Birgitt Schalling, Ilse Windisch
Übungsleiter für Yoga

Über uns

Abteilungsinformationen

Yoga spricht gleichermaßen Körper, Atem, Gedanken und Gefühle an. Der physische Körper wird durch Atemübungen (pranayama) belebt und von Blockaden befreit. Durch fließende Körperübungen (asanas) wird der ganze Organismus über Meridiane harmonisiert und revitalisiert und findet so zur Balance. Die Übungen unterstützen den Körper mit dem alltäglichen Stress gelassener umzugehen.