Rücken Fit im

VfL Lüneburg

Über uns

Abteilungsinformationen

Gegen Bewegungsmangel und falsche Bewegungsmuster arbeiten wir präventiv gegen allerlei Beschwerden des Rückens.

Auf ein abwechslungsreiches Aufwärmtraining nach Musik folgt ein gezieltes Muskelaufbautraining mit verschiedenen Geräten.
Den Abschluß bilden Dehn- bzw. Entspannungsübungen.

Trainingszeiten

Präventive Wirbelsäulengymnastik

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrtTrainer
Rückenfit - präventive WirbelsäulengymnastikMontag10:0011:001890Sültenweg OGAngela Haase
Rückenfit - präventive WirbelsäulengymnastikDienstag8:309:301890StudioraumKaja Laudien
Rückenfit - präventive WirbelsäulengymnastikDienstag9:3010:301890StudioraumKaja Laudien
Rückenfit - präventive WirbelsäulengymnastikDienstag17:3019:001890Sporthalle JohanneumRenate Martens
Rückenfit - präventive WirbelsäulengymnastikDonnerstag9:3010:301890Sültenweg OGGesa Kröowski
Rückenfit - präventive WirbelsäulengymnastikDonnerstag17:3018:301890StudioraumAndrea Griebel

Kontakt

Abteilungsleitung und Trainer/innen

Geschäftsstelle

Am Grasweg 27
21339 Lüneburg

Übungsleiter/-in

Angela Haase, Andrea Griebel, Renate Martens, Kaija Laudien, Gesa Kröowski
Übungsleiterinnen für Rücken Fit

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Die Räumlichkeiten des Sültenwegs befinden sich bei der Adresse ,,Sültenweg 20, 21339 Lüneburg”.

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Die Sporthalle Oedeme befindet sich bei der Adresse ,,Oedemer Weg 77, 21335 Lüneburg”.

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Der Studioraum befindet sich über der Geschäftsstelle bei der Adresse ,,Am grasweg 27, 21339 Lüneburg”.

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Die Sporthalle des Johanneums befindet sich bei der Adresse ,,Theodor-Heuss-Straße 1, 21337 Lüneburg”.