Frauen Fit im

VfL Lüneburg

Trainingszeiten

Frauen ENERGY DANCE® **

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Frauen ENERGY DANCE®Montag19:0020:001890Studio OG Sültenweg

Frauen Flow Yoga**

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Frauen Flow YogaMontag18:0019:001890Studio OG Sültenweg
Frauen Flow YogaDonnerstag18:0019:001890Zoom

Frauen Pilates**

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt

Frauen Vital Gym**

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Frauen Vital GymDonnerstag10:0010:451890Studio EG Sültenweg

Frauen Yoga**

SportangebotWochentagBeginnEndeAlter vonAlter bisOrt
Frauen YogaMontag20:0021:001890Studio OG Sültenweg
Frauen YogaDonnerstag11:0012:001890Studio EG Sültenweg

(** Frauen Fit Kurse Zusatzbeitrag: 24,00 €)

Kontakt

Abteilungsleitung und Trainer/innen

Geschäftsstelle

Am Grasweg 27
21339 Lüneburg

Übungsleiter/-in

Amke Denecke

Über uns

Abteilungsinformationen

Energy Dance® ist ein fließendes Bewegungsangebot zu mitreißender, vielfältiger Musik. Verschiedenste Bewegungsimpulse trainieren das Herz-Kreislaufsystem, die muskuläre Kraft und Beweglichkeit. Gleichzeitig verbessert sich die natürliche Koordinationsfähigkeit, der Bewegungsfluss und die Körperwahrnehmung. Raus aus dem Kopf-rein in den Körper ist das Motto und so werden keine Schrittfolgen erarbeitet, es geht um Spaß, Power und Flow für alle.