Bodyworkout - Rock that fight
Hoch intensives Kraft-, Ausdauer-Training
Cardioworkout mit Kampfelementen, Krafttraining mit Eigengewicht und anschließender Meditation.
Kurszeiten
Tag | Uhrzeit | Ort | Übungsleiter |
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Dienstag | 19.00 - 20.00 Uhr | VfL Studioraum | Alexandra Hermann- Plickat |
Donnerstag | 18.00 - 18.50 Uhr | Sportzentrum Sültenweg | Alexandra Hermann- Plickat |