Öffnungszeiten: 9:00 - 17:00 Uhr

NIA

 

Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, welches Elemente aus Tanz, Kampfsport und Entspannungstechniken vereint und von abwechslungsreicher Musik begleitet wird. Nia vermittelt ein besseres Körpergefühl und insbesondere Freude an der Bewegung.
 
Jede/r Teilnehmer/in lässt sich dabei vom Wohlfühlprinzip leiten, führt die Bewegungen so aus, dass sie dem Körper guttun und ist somit für jede/n geeignet.
 
 

 

 

Kurszeiten

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr Sportzentrum Sültenweg Kathrin Uhlig