Öffnungszeiten: 9:00 - 17:00 Uhr

Indian Balance

Indian Balance ist ein einzigartiges Body - Mind - Soul Programm, welches Kräftigung von Bauch, Beine, Rücken und Po mit Achtsamkeitstraining verknüpft. Durch fließende Bewegungsabläufe, die zwischen An.und Entspannung wechseln und den Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Muskeln und Faszien werden trainiert und gedehnt während die Seele sich ausruht!!!

 

Kurszeiten

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Freitag 09.00 - 10.00 Uhr Sportzentrum Sültenweg Nicola Schröter