Öffnungszeiten: 9:00 - 17:00 Uhr

Unser Sportprogramm für Gesundheit und Reha

* diese Kurse sind derzeitig voll

Gefäßtraining

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Freitag 09.15 - 10.15 Uhr * VfL Studioraum Meike Krüger

Herzsportgruppe

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Mittwoch 17.45 - 18.45 Uhr* Turnhalle Kreideberg Alexandra Baden
Mittwoch 18.45 - 19.45 Uhr* Turnhalle Kreideberg Alexandra Baden

Hocker-Gymnastik

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr Sportzentrum Sültenweg Renate Martens

Nachsorge bei Brustkrebs

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Montag 15.00 - 16.00 Uhr* Sportzentrum Sültenweg Renate Martens
Montag 16.00 - 17.00 Uhr Sportzentrum Sültenweg Renate Martens

Psychomotorische Bewegungsförderung für Kinder

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Dienstag 16.00 - 17.00 Uhr
(4-6 Jahre)
Turnhalle Heiligengeistschule Andrea Baasner
Dienstag 16.00 - 17.00 Uhr
(6-10 Jahre)
Turnhalle Heiligengeistschule Andrea Baasner

Psychomotorische Bewegungsspiele für Menschen mit und ohne Behinderung

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Freitag 16.00 - 17.00 Uhr Johannes Rabeler Schule Andrea Baasner

Reha Plus Gerätetraining (ergänzend für Teilnehmer mit Verordnung)

Öffnungszeiten des VfL Vitals Vital Studio Andrea Griebel und Team

Reha Sport nach orthopädischen Erkrankungen

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Montag 11.00 - 12.00 Uhr * VfL, Studioraum Andrea Griebel
Montag 14.00 - 15.00 Uhr Sportzentrum Sültenweg Renate Martens
Montag 20.00 - 21.00 Uhr Turnhalle Kreideberg Katrin Pope
Dienstag 17.15 - 18.15 Uhr * VfL, Studioraum Stefan Wissinger
Mittwoch 09.00 - 10.00 Uhr * Sportzentrum Sültenweg Andrea Griebel
Mittwoch 10.45 - 11.45 Uhr * VfL, Studioraum Nicole Ammann
Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr* VfL, Studioraum Regina Schröder
Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr* VfL, Studioraum Regina Schröder
Mittwoch 20.15 - 21.15 Uhr * Sportzentrum Sültenweg Katrin Pope
Donnerstag 11.00 - 11.45 Uhr * VfL, Studioraum Angela Haase
Donnerstag 11.45 - 12.30 Uhr * VfL, Studioraum Angela Haase
Donnerstag 16.00 - 17.00 Uhr * VfL, Studioraum Andrea Griebel
Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr * VfL, Studioraum Andrea Griebel
Freitag 10.15 - 11.15 Uhr * VfL, Studioraum Meike Krüger
Freitag 11.15 - 12.15 Uhr * VfL, Studioraum Meike Krüger

Reha Walken

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Dienstag 17.15 - 18.15 Uhr Terrasse Vital Andrea Griebel

Reha Wassergymnastik

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Montag 14.30 - 15.15 Uhr Oedeme Bad Kerstin Zeus Dittmer
Mittwoch 09.30 - 10.15 Uhr* Oedeme Bad Stefan Wissinger
Donnerstag 13.30 - 14.15 Uhr* Oedeme Bad Stefan Wissinger
Donnerstag 14.15 - 15.00 Uhr* Oedeme Bad Steffan Wissinger
Donnerstag 15.00 - 15.45 Uhr* Oedeme Bad Steffan Wissinger
Freitag 19.00 - 20.00 Uhr* Oedeme Bad Stefan Wissinger

Rücken Fit Präventive Wirbelsäulengymnastik

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Montag 10.00 - 11.00 Uhr * Sportzentrum Sültenweg Angela Haase
Montag 11.00 - 12.00 Uhr * Sportzentrum Sültenweg Angela Haase
Montag 18.00 - 19.00 Uhr * Oedeme Halle 5 Angela Haase
Montag 19.00 - 20.00 Uhr * Oedeme Halle 5 Angela Haase
Dienstag 08.30 - 09.30 Uhr * VfL, Studioraum Katrin Pope
Dienstag 09.30 - 10.30 Uhr * VfL, Studioraum Katrin Pope
Dienstag 17.30 - 19.00 Uhr Turnhalle Johaneum Renate Martens
Donnerstag 08.30 - 09.30 Uhr * Sportzentrum Sültenweg Angela Haase
Donnerstag 09.30 - 10.30 Uhr * Sportzentrum Sültenweg Angela Haase
Donnerstag 10.45 - 11.45 Uhr Sportzentrum Sültenweg Claudia Fischer
Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr * VfL, Studioraum Andrea Griebel

Tischtennis mit Körperbehinderung

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter
Montag 17.00 - 18.00 Uhr Gymnastik Raum Johaneum Jens Lübberstedt